Dormire troppo poco è collegato a una vita più breve, ma gli scienziati hanno scoperto…
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Le modificazioni del fitness cardiorespiratorio (CRF), secondo un ampio studio osservazionale, sono state associate a…
Una buona forma fisica può ridurre il rischio di morte per malattie cardiovascolari negli uomini…
L’attività fisica può aiutare sia i pazienti in corso di trattamento sia coloro che sono…
Negli adulti obesi, un programma di esercizio fisico da moderato a intenso della durata di…
Studio italiano ha dimostrato per la prima volta che la dispnea per sforzi di lieve…
Fare attività fisica regolare è fondamentale, in quanto permette di ritrovare e mantenere un buon…
Il tumore non è una controindicazione all’attività sportiva. A provarlo, numerosi studi scientifici: parlano gli…
Nelle donne che praticano attività fisica la diffusione delle infezioni vaginali è molto elevata in quanto…
Come trovare la migliore palestra? Per quella più adatta alle nostre esigenze gli elementi da…